Jak vybrat inline brusle pro těžší osoby: Tipy pro váhu nad 100 kg a bezpečné hubnutí na bruslích

Jste silnější? Pořádný chlap či žena a ke své výšce máte i adekvátní váhu? Hledáte brusle s nosností nad 100, 120 či 150 kg. Nebojte, padnoucí kolečkové brusle se najdou pro každého.

Teorie a praxe 

Kolečkové inline brusle, jsou dle normy rozděleny do dvou kategorií, podle kterých se testují na určitá kritéria - přilnavost koleček, energie předaná kolečku atd. Zároveň jsou normou stanoveny povinné bezpečností a informační náležitosti. V praxi jsou tedy kolečkové inline brusle vždy testovány v rámci jedné ze tříd. Reálně to však nic neříká o tom, kolik snesou zátěže a unesou hmotnosti, protože stačí splnit minimum dané normou pro jednotlivou třídu. Naštěstí platí jednoduchá poučka, čím větší zátěži brusle vystavíte, tím pevnější botu/skelet potřebujete.

Jednoduše řečeno, čím více vážíte, tím pevnější botu potřebujete.  

Čím větší kola chcete, tím pevnější botu musíte mít. 

Testování kolečkových inline bruslí a jejich dělení do tříd

Trocha teorie: V české republice platí od října 2009 norma ČSN EN 13843 (942841) “Kolečková sportovní zařízení - Inline brusle - Bezpečnostní požadavky a metody zkoušení” ta dělí kolečkové brusle do dvou tříd. Třída A zahrnuje kolečkové inline brusle určené pro uživatele s váhou od 20 do 100 kg a třída B je poté stanovena pro kolečkové inline brusle s váhovým limitem mezi 20 a 60 kg a délkou nohy pod 260 mm. Norma specifikuje bezpečnostní požadavky na inline brusle, používané zkušební metody, značení a informace udávané výrobcem tak, aby se snížilo riziko zranění třetích osob i uživatele při běžném používání kolečkových bruslí. Na kolečkové brusle pro jezdce vážící méně než 20 kg se tato norma nevztahuje - jsou považovány za hračky. Stejně tak se nevztahuje na kolečkové brusle dle normy ČSN EN 13899  (942842) - trekové brusle. Důvodem existence této normy je ochrana zdraví a prevence úrazů způsobených nevhodně navrženými nebo nedostatečně pevnými bruslemi.

Tip: Při vyšší zátěži je o to důležitější důkladně zkontrolovat správný - rovný - postoj na bruslích, obzvláště, pokud máte v plánu koupit brusle s pevným rámem, který nelze později upravit. Jakákoliv odchylka v těžišti, se totiž velmi rychle promítne nejen do techniky bruslení, ale i výdrži brusle, která se tak snadněji začne lámat.

Použití kolečkových bruslí

Prvním krokem při výběru bruslí je zvážení, k jakému účelu budete brusle používat. Pro osoby nad 100 kg jsou vhodné různé typy bruslí v závislosti na aktivitě:

Fitness brusle: Ideální pro rekreační bruslení, udržování kondice, ale i delší trasy. Pro těžší bruslaře je nutné volit hybridní botu, která je navržena nejen pro pohodlí, ale i výkon a perfektní oporu. 

Freeskate brusle: Vhodné pro bruslaře, kteří hledají více kontroly a možnosti pro triky nebo jízdu ve městě. Tyto brusle mají pevnější konstrukci, která lépe zvládá vyšší zatížení.

Aggressive brusle: Pokud plánujete aktivity ve skateparku nebo triky, je třeba zvolit brusle s robustní konstrukcí a menšími kolečky, které jsou stabilnější.

Silní, velcí, tlustí, těžcí, pro všechny lze vybrat kolečkové inline brusle, na kterých si užijí spoustu radosti a zábavy, ať už jde o klidnější fitness jízdu, nebo zábavu na freeskate.

Brusle vhodné pro začátečníky

Začátečníci s vyšší hmotností by měli hledat brusle s pevnou a dobře polstrovanou botou, která poskytuje noze dostatečnou oporu. Stabilní rám a menší kolečka pomáhají k lepší rovnováze a pohodlné jízdě. Ideální jsou fitness/freeskate brusle s kolečky o průměru 80–90 mm, které nabízejí dobrou kombinaci stability a rychlosti.

Rozložení váhy 3 vs. 4 kola

Triskate se těší čím dál větší oblibě, nicméně pokud jste z vyšší váhové kategorie rozloží se Vaše váha pouze na tři body, což vede k většímu zatížení kolečka, jeho deformaci a u některých typů může vést až k prasknutí středu kolečka. Zároveň nadměrným zatížením koleček ztrácíte na rychlosti. Proto je při vyšší váze často vhodné volit čtyři kolečka. Pro začátečníky a ty co mají rádi obratný rám 4 menší (80/84 mm) a pro pokročilé rám 4x90 mm, které už dobře zvládají nerovnosti, jsou poměrně rychlé a zároveň stále dostatečně obratné. Pokud si chcete užít jízdu na dlouhé vzdálenosti můžete volit rám 4x100 nebo 110 mm. Velkou výhodou je, že většina u nás prodávaných bruslí má montážní systém Trinity a my jsme často schopni složit pro Vás brusle na míru s konkrétní botou a specifickým rámem, dle Vašich jízdních preferencí.

Tip: Ze stejného důvodu je vhodné vybírat nafukovací off-road brusle do terénu se třemi kolečky.

Co se může stát při výběru nevhodných bruslí? 

Jedním z možných rizik je poškození bruslí. Pokud je bota příliš měkká nebo není určena pro těžší jezdce, může dojít k deformaci a postupnému zničení brusle. Špatná volba může způsobit i zdravotní problémy - přetížení svalů, šlach a kloubů kvůli nedostatečné podpoře. Je důležité brusle vybírat s ohledem na vaše potřeby a hmotnost, aby byly bezpečné a poskytovaly maximální pohodlí. 

Pro těžší bruslaře se tak stává výběr kvalitních bruslí klíčem k bezpečnému a příjemnému zážitku. Pamatujte, že správná volba bruslí může výrazně ovlivnit vaši radost z jízdy a minimalizovat riziko zranění.

Stabilita a rychlost koleček

Stabilita je pro těžší bruslaře klíčová. Je ovlivněna několika faktory:

• Pevnost boty: Volte hybridní a hard boot. Více o konstrukce bruslí
• Velikost koleček: Větší kolečka (90–110 mm) mohou nabídnout vyšší rychlost, ale také vyžadují více zkušeností pro udržení stability. Pro začátečníky jsou vhodnější menší kolečka kolem 84 mm.
• Tvrdost koleček: Tvrdší kolečka (85A a výše) jsou odolnější a rychlejší, ale méně přilnavá. Měkčí kolečka poskytují lepší přilnavost a stabilitu, ale rychleji se opotřebovávají.
• Rám: U těžších bruslařů je nutné mít rám, který je dostatečně pevný a odolný proti deformacím. Hliníkové rámy nebo rámy vyrobené z kompozitních materiálů jsou vhodné pro svou kombinaci pevnosti a nízké hmotnosti.

Nejlepší značky a modely pro těžší jezdce - typy bruslí

Když hledáte brusle pro těžší jezdce, několik značek a modelů se vyznačuje kvalitou a odolností:

Fitness brusle

Zůstávají vhodnou volbou pro rekreační jízdu, ovšem je třeba dbát na výběr modelů s kvalitními rámy a kolečky, které odolají vyššímu zatížení. Vybírat můžete z hybridních bot řady Powerslide Swell, nebo bruslařských bot s přídavkem karbonu - např. modely Powerslide HC Evo, Powerslide Tau.

Freeskate brusle

Jsou konstruovány tak, aby zvládly větší zatížení díky pevnější konstrukci a kvalitním materiálům. Tyto brusle umožňují svižnou jízdu ve městě, dobrou ovladatelnost při manévrech, ale lze je využít i pro fitness bruslení. Klasickými řadami kolečkových bruslí, které zvládnou i vyšší zatížení jsou Powerslide Zoom, Storm, Next nebo K2 Grid a Surge. Freeskate brusle se hodí i pro začátečníky, kteří potřebují větší oporu, ale zároveň mechtějí investovat do fitness hybridní boty - freeskate brusle jsou totiž často cenově dostupnější. Jako freeskate brusle lze použít i brusle s karbonovým skeletem - stačí zvolit vhodný podvozek.

Aggressive brusle

Jsou ze své podstaty robustní brusle, odolné a připravené na velké zatížení při tricích na streetu či ve skateparku. Pro těžší váhy tak nejsou dále specificky členěné.

SUV/Offroad brusle

Tyto brusle mají velká, nafukovací kolečka (až 150 mm) a skeletovou konstrukci, která zvládá náročnější terén a vyšší zatížení. Jsou ideální pro bruslení v přírodě nebo na méně upravených cestách. Pro těžší váhy volíme modely tříkolečkové, kde dojde k lepšímu rozložení váhy než u modelů dvojkolečkových. 

Praktické tipy pro výběr bruslí 

1. Zaměřte se na pevnost rámu a materiál boty. Pro těžší bruslaře je klíčové, aby brusle poskytovaly dostatečnou podporu a odolnost.
2. Vyberte správnou velikost koleček. Pro stabilitu a bezpečnost zvolte 4 kolečka v rozmezí 80–110 mm, která nabízejí dobrou rovnováhu mezi rychlostí a stabilitou. Případně nafukovací kolečka do terénních bruslí je možné vybírat v rozmezí 125–150 mm. Obvykle platí čím menší kolečka, tím vyšší stabilita. Montážní systém Trinity dokáže kolečka přiblížit k botě a tak účinně zvýšit stabilitu.
3. Investujte do kvalitních bruslí. Vyšší cena často znamená lepší materiály a konstrukci, což je u těžších bruslařů klíčové. (Měkké a levnější brusle navíc nemívají při větším zatížení příliš dlouhou životnost a tak se náklady na kvalitnější brusle rychle vrátí.)
4. Zohledněte své bruslařské zkušenosti. Začátečníci by měli volit stabilnější a pomalejší brusle s menšími kolečky, zatímco pokročilí bruslaři mohou experimentovat s většími a rychlejšími kolečky.
5. Zaměřte se na perfektní usazení nohy. Je důležité aby brusle na noze seděla pevně a noha neměla nadbytečný prostor do žádné ze stran. Také zvažte pořízení šroubovaného rámu, který Vám umožní upravit bruslařský postoj bude-li to třeba nebo vyměnit rám.

Při výběru bruslí pro těžší osoby je nezbytné dbát na kvalitu a konstrukci jednotlivých komponentů. Důkladným zvážením těchto faktorů zajistíte nejen pohodlí a výkonnost při bruslení, ale také svou bezpečnost.

Kam dál? Návrhy dalších článků:

• Vhodné chrániče na kolečkové inline brusle a jak je vybrat 
• Kde si zabruslit?
• Jak vybrat terénní brusle?

FAQ Brusle nad 100 kg - Otázky a odpovědi

Chystáte se hubnout pomocí inline kolečkových bruslí a nevíte, které vybrat? 

Při výběru bruslí pro hubnutí je důležité zvolit model, který poskytne optimální kombinaci pohodlí, stability a efektivity. Fitness brusle s kolečky o průměru 80–90 mm jsou ideální pro začátečníky i pokročilé bruslaře, protože umožňují plynulý pohyb a dobrou kontrolu nad rychlostí. Důraz by měl být kladen na kvalitní botičku s dostatečnou oporou, která vám zajistí pohodlí během delších tréninků. Pevný rám a kvalitní ložiska navíc zaručí plynulý a stabilní pohyb, což je při pravidelném tréninku klíčové pro efektivní spalování kalorií. V rámci bezpečnosti samozřejmě nezapomeňte na chrániče.

Proč zvolit inline fitness bruslení jako sport?

Inline fitness bruslení je skvělou volbou jako sport díky své komplexnosti a všestrannosti. Tento sport zapojuje svaly celého těla, zejména nohou, hýždí a core, čímž přispívá k celkovému posílení svalové hmoty a zlepšení kondice. Bruslení také zlepšuje koordinaci, rovnováhu a kardiovaskulární zdraví, což přispívá k efektivnímu spalování kalorií. Navíc jde o sport šetrný ke kloubům, protože hladký pohyb na kolečkách minimalizuje nárazy, které by při běhu mohly zatěžovat klouby. Inline fitness bruslení nabízí také možnost trávit čas venku a užívat si přírodu, což pozitivně ovlivňuje psychickou pohodu.

Mám 140 kg, jaké brusle na mou váhu?

Pro váhy nad 100 kg je nutné volit kvalitní brusle, které poskytují dostatečnou oporu. Předně se jedná o brusle s hybridní, či skeletové od značek zaměřených na inline, kde je jistota kvality použitých materiálů. Dejte ale pozor u modelů, které se prodávají v řetězcích, bývají upraveny pro daný řetězec, aby mohla jít cena co nejníže a odráží se to v kvalitě materiálů, - a to Vy nechcete. U měkkých, či levných bruslí by došlo k rychlé deformaci boty brusle. Odolné brusle pro vyšší váhu jsou například Powerslide Swell, Zoom, Next či K2 Surge a Grid. Veškeré detaily, které je nutné si pohlídat najdete v článku výše, nebo se zastavte v naší kamenné prodejně na Kamenické 13, Praha 7, kde Vám rádi pomůžeme jak s výběrem, tak seřízením bruslí.

Jaké fitness brusle pořídit pro ženu s váhou 125 kg?

Výběr v dámském a pánském provedení bruslí se v dnešní době příliš neliší, pro obě pohlaví se dělají unisex brusle vhodné pro úzkou, normální i širokou nohu. Jen některé modely jsou specificky dámské, tvarované na ženskou nohu a dostupné v menších velikostech a specifických barvách. Barva a menší velikost však bývá jediný rozdíl, protože se již počítá s tím, že tvary nohy mohou být různé u obou pohlaví a výběr vhodně tvarovaných bruslí je široký. Pro vyšší váhy je důležité, aby botička brusle byla dostatečně kvalitní a pevná. Co se týče fitness bruslení lze se podívat po modelech Powerslide Swell, které mají hybridní botu vycházející ze závodních bruslí, dále je možné zvážit modelové řady skeletových bruslí - ty bývají cenově dostupnější - Powerslide Zoom, Next, Storm, či K2 Surge a Grid. Vybírat tak můžete ze všech freeskate bruslí a pevnějších hybridních, či karbonových fitness bruslí (tam cena vhodných bruslí začíná asi na 4000,-). Na kvalitě bruslí se ve Vašem případě nevyplatí šetřit, levnější materiály a měkké boty bruslí by se při jízdě prolamovali, deformovali -  jízda by byla nepříjemná a brusle měli krátkou životnost. Více detailů najdete v článku, nebo Vám s výběrem rádi pomůžeme na naší kamenné prodejně v Kamenické 13, Praha 7 (Holešovice - Letná).

Jak vybrat brusle pro lidi s nadváhou?

Pro lidi s nadváhou je důležité volit kvalitní a pevné kolečkové brusle. Vhodnou stavbu inline bruslí je hard boot - skeletové brusle a hybrid boot - brusle má částečně pevnou skořepinu, která poskytuje dostatečnou oporu a zároveň je doplněna látkovým svrškem pro odlehčení a sportovnější vzhled. Vhodnými modely pro těžší bruslaře jsou Powerslide Swell, Next, Zoom, Storm, či K2 Surge a Grid. Veškeré detaily na které je vhodné se při výběru zaměřit najdete v článku.

Zpět na přehled všech článků.